私にとってこの体験は人生が大きく変わる瞬間でもありました。

 古典インドヨーガの深さを黒戌仁先生を通して学ぶことができ、まず前半の授業では自分の体や心についてヨガ哲学、呼吸法、マントラ、アーサナを通して向き合っていきます。その中で自分の体や心を知り、また自分を深く愛することができました。後半になるに連れて今度は講師として人に還元することへのプロセスを学びます。学び足りないくらい奥深くて本当にかけがえのない時間でした。またマットの上で同じ目標に向かって高めあえる仲間と過ごす時間、そして先生から与えられるものの大きさを体験する時間がインドにいるような気持ちになりました。

 受講することができて本当に良かったです。

 アーサナ、哲学、ヨガ的な生き方、アジャスト指導、ヨガを教えていくために何が重要か。すべてにおいて、ただ資格を取るという以上に中身の濃いものが受けられました。ここには古来からインドに伝わるグル（師匠）と弟子という形が息づいて残っている気がします。

 また、黒戌仁先生は日本やインドの歴史・伝承にも造詣が深い方で、ヨガ（インド）と日本の深い繋がり等、他では聞けないことも教わることができ、とても満足しています。

 現代ヨガとは一味違うインド古来のヨガに興味がある方におすすめです。

 私の人生はインドヨーガを通して大きく変わりました。その感動からもっとヨガを探究するために資格取得を決意しました。

 RYT200養成コースを受講してヨガを通して自分に向かい合う機会を作ってくれました。外にばかり向いていた意識がヨガを通じて内側へと向き始め、【心の声】に耳を傾けられるようになりました。

 私は普段、スピリチュアルカウンセラーとしても活動しています。訪れる相談者の心と身体の繋がりを整えるのに最も効果的なメゾットは【ヨーガ】である事を体感しました。

 私にとって【インドヨーガ】は体調を整えるのは勿論、自己の本質を見つめ、深く自己を知り、自分には無限に広がる可能性がある事に気づかせてくれました。 私の人生を変えてくれた【ヨーガ】を心から楽しみ、味わい、極め、その面白さを多くの人に還元していきたいと思っています。

 私は正直、ヨガインストラクターの仕事をしながらヨガの勉強はしていたものの、RYT200の資格を取ることに必要性も魅力も感じたことはありませんでした。それは周りにオンライン取得などの情報が溢れすぎていて、お金を払えばとれる資格という認識にいつしかすり替わっていたからなのかもしれません。それなら、人生の中でじっくりとヨガを自分で学び、それを人に伝えていけたらそれで十分だ、そう思っていました。

 でも、黒戌先生を知り、ツリーオブライフと出会い、自分でヨガのレッスンをやりつつ、時間を見つけては黒戌先生の下でヨガを学びながら、ヨガを通して人生をどう眺めたらいいのか、どう考え生きていくのかを先生に教わり、ヨガへの向き合い方だけでなく、生き方、物事の捉え方が変わっていくのを感じました。

 そんな中で先生が対面でRYT200の資格をとれるようにする、と聞かせて頂いた時、このために私は待っていたのか、と思うほど迷わず申し込みをさせて頂きました。それから、毎週勉強の日を迎えるたびに、私なんかにこんなに膨大で奥が深すぎる知識を伝えてもらっていいのかと思うほど、間違いなく他では学べないような生きた知識を、先生が惜しみなく、私たちのために時間と気力、体力を使い、本気で伝えてくださいました。そして最終カリキュラムの一週間の研修は、言葉にできない、かけがえのない時間になりました。帰る前日の本当に最後の最後、わけもなく涙が止まらなくなり、そこでも更に先生がその涙の理由も教えてくださって、頑固に資格なんていらないと思っていた昔の自分がいて、そしてその上で選んだ今の選択が、間違ってなかったんだと思わせてくださいました。

 もし、世の中にRYT200を教えてくれるスタジオがありすぎて迷ってる、インストラクターになりたいけど申し込むことを迷ってる、ヨガについて学びたいだけだから申し込むことを迷ってる、そんな方がいらっしゃるとしたら、私はすごく気持ちが分かります。その気持ちがわかるからこそ、200時間と思えない経験が待っているので、ぜひそっと足を踏み入れてみてください、とお伝えしたいです。

 わたしは、ヨガのRYT200を別のスクールで修了していたのですが、ヨガ講師としてどうして良いか分からず、迷っていました。そのスクールで、ヨガは師匠から教わるものなのだと知り、「私には師匠がいない」と思い、ヨガ弟子となれる師匠を探していました。

 また、「あわうた」という最古の和歌に、治癒力があるとYouTubeで知り、「あわうた」の講座があることをキッカケに、TREE OF LIFEヨガスタジオに来ました。全米アライアンスRYT200の他にヨガアライアンスインディアRYT200をやっていることを知り、全米は持っているが、きっと私に今足りないことを学べると思い、申し込みを決意しました。

 内容は、今まで学習したこととは、全く違う内容に驚きました。呼吸法とマントラで、午前中が終わることに衝撃を受けました。以前のスクールではマントラは、先生が始める前に唱えるだけで、特にレッスンはなく、呼吸法も少ない時間のカリキュラムでしかなかった。また、呼吸法やマントラの大切さも、TREE OF LIFEヨガスタジオにきて、改めて感じました。
古典インドヨガは流行らないみたいな概念が、少しあったのですが、体験してみて流行り廃りではなく、真理であることを学びました。他で学んだからこそ、教えているレベルの違いがはっきりわかりました。

 また、私はマントラがとても苦手で、口伝のため、耳で聞いて覚えるのにとても苦労しました。全然おぼえられず、同期の仲間に支えられて覚えることができました。不得意なことも共に学ぶ仲間がいることで乗り越えていける環境がとてもありがたいものでした。

 師匠の言葉の一言、一言がネットには載っていない、他では学ぶことのできない口伝なので、TREE OF LIFEヨガスタジオでしか学ぶことができない貴重な時間を過ごせました。ヨガの成り立ちや、本来のヨガの真理を学ぶことができ、より一層ヨガが好きになりました。

 サマディを経験した師匠から、サマディについて学べることは滅多にないことと思います。他でRYT200を取られた方でも目から鱗の内容が多いと思いますので、YAI ryt200の受講をおすすめします！！

 ここでしか学べないヨガがあるので、一度通常クラスのヨガにも参加して、体験していただきたいと思います。

 何故、ヨガをやうと思ったの？古くから私を知る多くの友人達に聞かれた事がありました。

 何故だろう？上手く答えられませんでした。2022年1月までは。

 私は、20年以上の会社勤めで心身共に疲弊しきっていた頃、ツリーオブライフ・ヨガスタジオの門を潜りました。人生初めてのヨガ。普段、意識することがなかった呼吸。意味は分からないけれど、何故か音の響きがとても心地良かったマントラ・チャンティング。座ってゆっくり身体を動かしているだけなのに、汗だくになるポーズの数々…。

 黒戌先生の教えは、技術や知識をただ一方的に伝えるのではなく、”生徒が自ら氣付くように導く”ものでした。一人一人の”今”に必要なことだけを渡す教え。受け身ではなく、自分で感じ、考え、探りながら挑戦する事で、心身共に、”腑に落ちた”深い実感が得られました。　

 また、ヨガを通じて素晴らしい多くの出会いと数えきれない未知の経験が出来ました。それらが、自分の人生の道をどれほど明るく照らし、豊かにしてくれたか。

 何故、ヨガを始めようと思ったのか？それは、たくさんのものを与えていただいたから。胸を張って答えられるようになった。2022年1月に言霊ヨーガRYT200の受講を決めました。

 ヨガの経験や人生経験、年齢、性別も目指すものも全く異なる人々が、同じタイミングで、同じ學びの場に身を置き過ごした200時間。特に最後の1週間は、自然の恵み豊かな地で、家族のように寝起きを共にし、互いに認め合い、泣き、腹の底から笑い、一人一人が生きてきた時間を全員で生き直した… そんな、何十年にも値する、私の人生に深く刻まれた素晴らしい時間でした。

 唯一無二の師との出会えたおかげで、受講の機会を頂き、見失っていた、　自分という存在の本来の在り方に回帰する道へ踏み出す事が出来ました。ヨガは特別な人だけが経験するものではなく、どんな人の人生にも既にヨガが寄り添っていて、ただその事に氣付いていないだけではないかなと。

 受講を終えた時に頭に浮かんだ、改めて深く腑に落ちた師の言葉を、これから受講を考えていらっしゃるみなさまへ。

No Yoga , No Life.
Know Yoga , Know Life .

 人生とは何か、生きるとは何か、自分とは何か、何をすれば良いのか悩んでいる老若男女全ての人達へ
 門を叩いて下さい。その答えが見つかります。

 わたしは子育てがほぼ終わる頃、子どものことで悩んでいた時に黒戌先生と出会い、ヨガを始めました。『言霊ヨガ』ってなんだろう…  何もわからず参加した『言霊ヨガ』のクラスで、マントラの響きに感動し、わかりやすくお話ししてくださるヨガの歴史、インド哲学、宇宙の法則などがとても興味深くためになるので、身体を動かすだけじゃない先生のヨガに一瞬ではまりました。

 子どもの悩みは一瞬で消えていました。何度も何度も惜しみなく、インド哲学をわかりやすく伝えてくださり、人生に大事なことを教えてくださいました。自分の中にあるもの。それと向き合って要らないものを手放していく。足るを知る。人と比べない… 心と身体をバランスよく整えていくこと。普段あまり意識していない呼吸がとても大事なこと…

 夢中で仕事や子育てをしているとつい忘れてしまい、生きにくくなってしまうことが多々あります。わたしは先生からインドヨガを学んだことで氣持ちが楽になり生きやすくなりました。そして代謝が悪くなってぶよぶよしていた身体も、かなりスッキリしました。自分自身がそんな体験をできたことで、さらに深く学び人に伝えていけたら幸せだなぁと思うようになり、RYT200を受講しました。まだ早いかなぁと一瞬悩みましたが、人生いつ終わるかわからない、後悔しないようにしよう、と第一期に受講を決めました。

 様々な年齢層のメンバーと毎週下北沢での学び。掃除から始まり、朝から夕方までびっしり。お昼は持ち寄りでわいわい。年齢的に体力が落ちてきているのでクタクタになりましたが、全ての学びが新鮮で楽しくてしょうがなかったです。

 最後は戸隠道場での合宿。景色と空氣と水が綺麗な場所。11月の後半の寒い時期に行きましたが、朝6時からのマントラ・瞑想の時間が最高でした。まだ外は真っ暗で、徐々に明るくなっていく瞬間はとても美しく感動します。時折り窓から見える景色や道場に漲る澄んだ空氣、そこにみんなの呼吸が合った時には、きついポーズも心地良く感じたのを忘れられません。泣いたり笑ったり。遅い時間まで協力してわからないところを教え合ったり。かけがえのない200時間。

 200時間の学びを終えて、沢山の人に伝えていきたい、その思いがさらに強いものになりました。先生と同期に出会えたことに感謝。生涯ともにするヨガと出会えたことに感謝。

 朝の掃除から始まり、マントラ(真言)、呼吸法、食事、座学、アーサナ…全てに学びがあり、黒戌先生からはヨガ講師としての在り方、そして人生を学ばせていただきました。

 最後の合宿は、仕事や、様々なしがらみから解放されて、ヨガだけに没頭できる一週間。社会人になってから、このような人里離れた場所で共同生活を行うというのも、とても新鮮で、合宿の前後で自分の感覚が大きく変化していることに衝撃を受けました。

 この講習で得た知識や経験、そして同期の仲間たちは、自分の人生の中で大きな財産となりました。ヨガ講師を目指している方、深めたい方はもちろんのこと、自分を変えたいと思っている方にもとてもおすすめです。

 私がヨガを始めたきっかけは黒戌先生のYouTubeチャンネル（都市伝説の裏の裏）のファンでこの人に会いたい！との一心でTREE OF LIFEヨガスタジオの門を叩いたことでした。

 ヨガといえばアーサナという固定概念があった私はマントラや呼吸法といったインドヨガの要素を初めて経験し，これは私が知っているヨガではないけど，なんかすごい・・！と感じ，特にマントラはとても心地がよく大好きになりました。

 通い始めたころは全身湿疹だらけで痒みで眠れず会社も休んでいて，母を亡くした喪失感もあり、私史上最悪な状態でしたが，ヨガや黒戌先生の教えによって、少しずつ回復し、元気になっていくのを自分で実感しました。そんなときにRYT200の募集が始まり，この素晴らしい教えを深く学びたいとおもい，勇気を振り絞って申し込みました。 閉所恐怖症で電車に乗れなかったので，この決断には大変大きな勇気がいりましたが，黒戌先生が「もう乗れるようになってるよ！大丈夫だよ！」と声をかけてくださり，決断することができました。

 RYTが実際に始まってからはそれまでの心配が嘘のように楽しく、生きる知恵となるたくさんの学びを得ることができました。先生の予言どおり問題なく電車に乗ることもできたし，本当にヨガはすごいです。 ヨガはアーサナだけではありません。ヤマ，ニヤマに始まり，アーサナで安定した座法を得て，そこから呼吸法でしっかり氣をとおして，制観して集中して瞑想してサマディ！と果てしない道が続きます。

 この奥深さもヨガの魅力のひとつですが，これらを含むインドヨガ哲学について黒戌先生がとてもわかりやすく説明をしてくださいます。本を読んでいても難しくて理解できなかったところが先生の説明だとわかるという不思議，これは先生がサマディに至ったからこそ、貴重な経験を交えてお話ししてくださるからこそだとおもいます。 先生の経験談から人生を楽しく生きる上で必要な貴重な学びを得ることができます。 そして、マントラではヨガを始めて1年くらい聞こえなかった倍音がやっと聞こえるようになり，先生の声（言霊）の素晴らしさを体感できます。倍音は万物を癒す効果があるというのが感覚的にすぐわかるとおもいます。最初は息が続かなかったり覚えられなかったりするかしれないですが大丈夫です。時間が解決します。

 アーサナでは完成系までのプロセスを丁寧に教えていただきました。アーサナとアーサナのつなぎ方についても同様です。先生はやる側（お客様）にとって、優しくやりやすいのはどういうプロセスなのかを考えること。とおっしゃっていて，アーサナーをどう組んだらよいのか実際に受講者が考えた構成を例えにアドバイスしてくださり，これはとても勉強になりました。また、アジャストを正確にするとほんの少し触れているだけで効果があることを教えていただき，受講者同士で実際にやってみて，少しのサポートでこんなに変わるのかと衝撃を受けました。アジャストはやらないヨガスタジオも多いですが，少しのサポートでアーサナーが完成形に近づくという感動を与えることができるので，大切なものだとおもいます。

 大変長くなってしまいましたが最後に。戸隠合宿は最高でした。 特に朝の時間が最高です。鳥や虫の声を聴きながら明らかに都会とは違う空気の中でのマントラ，呼吸法，瞑想。これは生涯忘れられない貴重な体験でした。みなさまにもぜひ味わっていただきたいです。黒戌先生のRYT200は自分が変わっていくのを実感できる生涯の財産となる貴重な時間でした。

 人生初めてのヨガは黒戌先生のヨガのクラスでした。クラスを受けていく中で、自分自身と向き合い、自分の身体と対話するヨガの時間が大好きになりました。より勉強したいと思いヨガを始めて3ヶ月でしたが受講を決めました。

 身体が硬く、ヨガ初心者の僕にも一から分かりやすく教えくださり、ヨガの真髄を惜しみなく、伝えてくださりました。また、ヨガ講師としての心構えや、仕事にするために大事なことも伝えてくださりました。

 RYTの中で、共に過ごした仲間と切磋琢磨した時間は僕にとって大切な宝物になりました。先生から授かった伝統インドヨガを、今度は自分自身がたくさんの人に伝えていきます。

RYT受講を終えて

 私がヨガをするきっかけになったのは、3年前に黒戌先生との出会いでした。当時の私は、ただ仕事と生活をこなす日々で、身体も肥満体型からの腰痛、股関節痛、四十肩に悩まされていました。ただ、漠然と生きるとはどういう事なんだろうと、スピリチュアルに興味があり、黒戌先生のオンラインサロンに入会し、代々木公園でのパークヨガで初めてお会いし、直接ヨガを教わりました。ヨガやスピリチュアルな話しがとても楽しく、そして何より自己肯定感が低かった私には、ありのままの自分で良いのだと実感できるようになった始まりになりました。

 黒戌先生から教わるヨガは、アーサナ、マントラ、呼吸法、瞑想、哲学どれも本当に心と身体、魂の結びつきを実感できる学びで、私自身とても生き方に前向きになれました。身体も心も軽くなっていきました。

 RYT最終段階の戸隠道場での合宿は、早朝から日暮れまでヨガを学び、食事もサットヴァ的なものを摂り、徐々に自分の心身が整い研ぎすまれていく感覚が顕著に実感できました。皆で唱えたオームチャンティングの倍音の響きは今も強く心に残っています。

 黒戌先生は、全力で自身の経験や知識を惜しみなく伝えて下さいます。そんな先生の元で、ヨガを学べた事は、私にとって大きな財産です。人生を通して一生学び続けたいと思えるヨガに出会わせてくださり感謝しています。これからも学び、喜びを還元していきます。

言霊RYT200を受講して

 ヨガ初心者でも熱意があれば大丈夫。わたしがRYTの申込みをした時には、ヨガ歴も2ヶ月くらいしかなく、それでも先生の叱咤激励と同期や先輩の方々に練習に付き合って頂いたり励まされて、無事卒業することが出来ました。

·ヨガは生き方そのもの
 それまでのわたしは腰痛や肩こりに常に悩まされ、更年期まっしぐらでしたが、ヨガをやることによって少しずつ体調が良くなっていき、黒戌先生のヨガクラスでぎっくり腰を治してもらったことがきっかけで、ヨガをもっと知りたいと思いました。RYTを受け、黒戌先生の元で学ぶにつれてヨガは健康に役立つだけでなく人生の生き方やこの世界の仕組みまで説いているものだと教えて頂きました。今では気づけば何をするにもヨガの教えを思いながら生活しています。

·古典インドヨガは難しいと思っていても大丈夫
 黒戌先生の教えはとても楽しく、わかり易い例え話にしてくださるので難しい箇所でもストンと腑に落ち、理解することが出来ました。また、RYTでしか学べないヨガの奥義も余すところなく教えて頂ける場でした。

·RYT受講によって得たもの
 ヨガ講師の資格だけでなく、健康な体、人生を歩むための智恵、一生大切にしていきたい仲間、先輩方の温かい励まし、自分に対する自信、黒戌先生が全身全霊で伝えて下さった1つ1つの教えなど、本当にここでしか得られないものばかりです。

·戸隠合宿は最高！
 道場宿舎の真上にある神社からの景色は息を飲むほどの絶景で、まさに神域です！空氣も水も優しく澄みきっていて、雑草などを見ても肥沃な土地、体の中から元氣になっていく感じがしました。道場は最も修行しやすいように黒戌先生がこだわり抜いた道場です。

·楽しかったこと
-食事···1日クラスなので、お昼は持ち寄りで皆でいただきます。他愛のないことを話して笑い合ったり、悩みを相談したり、貴重な時間でした。
-合宿···ヨガを通じて得た教え、仲間、掛け替えのない一生の宝物です。ポーズのコツが分かった瞬間···ずっと練習しているとある瞬間にパァっと分かるときがあってめっちゃ嬉しいです。
-アジャスト···アジャストをしっかり教えて下さるので、受講生同士でアジャストし合い、ポーズを深めることができます。

·つらいと思ったこと
-長時間のあぐら···だんだん出来るようになってくるし、本当に辛かったら脚を組み換えても良いので大丈夫です。
-出来ないポーズ···追い込まない、出来ないことは今は出来ない、でも諦めずに昨日より今日、そうやってちょっとづつ続けていればいつか出来る日がくるので大丈夫です。
 人と比べてしまうこと···自分が一番ダメかも…と落ち込むこともありましたが、そんな時こそヨガをして汗ビッチョリになれば無心になり、ひたすらやったポーズが得意なポーズになり自信がつきます。

·最後に
 RYTを受講して本当に良かったと心から思います。ヨガに出会ってなかったら、黒戌先生に出会ってなかったら、仲間の皆さんに出会ってなかったら、先輩達に出会ってなかったら…わたしの人生は道標がなくその場その場で流され彷徨っていたと思います。今のわたしの人生はヨガという道標があり、前を走っていく先輩や仲間の背中を見ることができ、叱ってくださる先生もいる。どれだけ尊いか分かりません。これまでやってきたことには意味があり、ちゃんと繋がるのだとヨガが教えてくれました。

 RYTヨガでは、がんばったことは絶対に報われる。このことをこれからがんばる方達にわたしも伝え続けていきたいと思います。